癌 喫煙
肝臓 酒
糖尿 カロリー
高血圧 塩分
気にしている?
仕事のストレス
睡眠不足
運動不足
偏った栄養
対処はしている?
糖尿病、痔、痛風、高血圧、脂質異常症、歯肉炎、統合失調症、花粉症、脂肪肝
俺に勝てるやついる?
>>6
痛風ってどんなの?
よく分からないんだが
>>13
俺は膝に発作の炎症でるけど寝たら起きられないし起きたら寝られない。発作は一週間から10日は続く
パンツ履くのも靴下履くのもままならない
上記は医者でもらった痛み止め飲んでもこうなる
Q.30代以上の男性に質問です。身体のどこが衰えたと思いますか?
http://ref.massazine.com/enq_otoroe.php
まんまこれ 👀
Ro*54: Caution(BBR-MD5:3f79ac5bd5c7c86ef7161688e0744d48)
>>11
そんなもん甘すぎだろ
どうでもいいことしか書いていない
まだまだ現実が見えてないひよっこの記事
病気から逃げずちゃんと病気と直面しなきゃ駄目だぞ
>>11
まずこれが大前提でそっから更に衰えてくる感じ
>>11
アブラ物の食欲も失せたがそれ以上にたまに食ったときの胃にアブラが残る感じがヤバイ
>>11
筋肉痛は2日遅れで来てからが本番
20超えたら遺伝子細胞の劣化が始まる
数年くらいはまだごまかしがきくが
>>21
新陳代謝が悪くなる
消費カロリーも減る
なのに食欲は変わらない
だから中年太りが増える
そんで3大成人病やら生活習慣病やらになる
がん
心疾患
脳血管疾患
糖尿病
高血圧疾患
肝硬変
慢性腎不全
ヤバいです。10年以上*行ってないのに行きたくなってきた。
>>24
ある
健康診断で色々引っ掛かったんで先月からジョギング、筋トレ、節酒、食事制限で
4キロ痩せた。さっき体重計ったら61キロ台が出たんだよ!!!!これは驚き!!
明日は15キロ以上走ろうと思ってる。来月再検査なんで、このまま体重を落として
57キロくらいまで落としたい。そうすれば学生時代の体重に戻る。
>>33
月6kg痩せれば吉
徐々に痩せるとか言ってるやつは絶対に痩せない
>>33
ジョギングもいいが、炭水化物抜きが一番効く
炭水化物抜きはダイエット界では常識
病気界でも最近は炭水化物抜きがもてはやされている
(糖尿など)
>>40
炭水化物抜きはリバウンドのリスクと変な病気のリスク高くなるでしょ急死とか。
大阪梅田の事故は炭水化物ダイエットが原因とも言われてる
>>42-43
豚の言い訳乙
完全に抜くとか極端なことするからだろ。
半分くらいにすればいいと思うよ。
>>45
豚の言い訳乙
ダイエットしたら学生時代の服が一部着れるようになった。
ヒャッハー!!!!!このままあと最低でも3キロは痩せたい。
>>49
今は何kgなの?
俺も1カ月前に通販で買ったぴちぴちのズボンが今はゆったり履けるようになった
>>52
美味しそうだがチャーシューの脂身が無いのがおしい
あと高菜も欲しい
30過ぎてから病気に対する抵抗力が弱くなった気がする
>>56
俺は逆に20代くらいまでは毎年風邪引いてたけどここ数年は引かなくなったけどな。
規則正しい生活になってきてるってのが大きい気がするけど。
>>70
月5~6kgはなかなかいいペースだぞ
徐々に痩せよう、食べて痩せようなんて考えは甘い
ちなみにどんな方法で痩せたの?
やっぱり定番の炭水化物抜き??
とりあえず85から80へ落とす
走るぜ走るぞ俺
>>76
豚が走ると怪我をするからやるな
炭水化物抜きから始めろ
白米、パン、うどんなどは絶対に食べるな
おかずは普通に食べろ
肉も脂もおk
白米変わりにお茶や味噌汁で腹を膨らませろ
>>79
軽いウォーキングやってるよ
ちゃんしたホームで歩くと結構きついんだよね
あとラジオ体操
てかお前ら人間ドッグちゃんと受けてるか?
普段感じる体の違和感、わずかな痛み、、 癌による初期症状かもしれんぞ
俺の知り合いは29歳にして胃がんを罹患した
初期に見つけておけば、という状態だったらしいわ
>>78
人間ドッグは¥5万円と*るから無理だ
普通は定期健診程度かと
癌予防は>>32のような食事療法で
ちょっと調べるだけで詳しく掲載されている
だが癌とかを甘く見て
『好きな物を食べて*だ方が幸せ』
とかほざいたりするやつが多い
食事を甘く見ていると、癌でも高血圧でも糖尿でも痛い目に遭う
漏れは1年くらい前から毎日ウオーキングやってる
>>80-81
歩いてもほとんど無駄だよタコ
そういうバカが○○を食べて痩せる(笑)とかほざくんだよ
要するに豚の言い訳乙
時間がある時はとにかく走る様にしてる。短くても5キロ。
長い時間取れるときは20キロ走る。時間取れない時は
少しでもいいから筋トレをするようにしてる。そしたら身体が絞れてきた。
>>83
無理して走るのも健康的には良くないらしいよ
週2回15分くらいが一番いいらしい
ただ痩せたいなら1回で5kmくらい走るべきだろうけど
膝に負担がかかって怪我をする恐れがあるから、デブ状態だと走れないけどw
皆さんは医療*ってご存知ですか?
250種類以上の疾患に治療効果が有り、痛み止めとしての効果が高く、
食欲不振やうつ、不眠にも大きな効果があります
末期がんやクローン病などの一部の難病にも劇的な効果があります
そんな医療*の現状は下記の動画で!!
4歳の少女を治せたのは医療*だけだった
(出典 Youtube)
衆議院予算会議での荒井議員の医療*研究要請
(出典 Youtube)
>>84
カス記事を宣伝するなバカ
30歳 男ですが、健康診断で血圧測ったら130の77でした。
去年は117の68でした。30になったばかりでいきなり不安になりました。
>>86
30超えたら何もかもアウトだよ
何をしても大丈夫ってのは20代までの発想
お前は気付くのが早かったから幸運だ
42でドクターストップがかかったのに酒を止めなかった横山やすしは余命10年通り52で*だ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A8%AA%E5%B1%B1%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%97
本当にそうらしいな
>>91
ドクターストップを甘く見ない方がいいよ
医者に言われたらすぐに直さないといけない
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