(出典 yaziup.com)



1 :2005/10/22(土) 13:25:52 ID:uZdlqMd2.net BE:104852636-##

ちなみに俺は、甘味料使用、砂糖少なめの「こしあん」が食べたい。
小豆は食物繊維の固まりだ。
だが、小豆を使ったあんなに美味しいあんこは、砂糖まみれで食えたものではない。
そこで甘味料だ。
スクラロース、ステビアを使用したあんこなら、食べ放題じゃないか。
どこかの企業、作ってくれよー。

話はずれたが、シュガーカットには食物繊維も含まれているらしい。
ダイエットにはもってこいではないか。
絶対、やせると思うよ♪♪♪





14 ビタミン774mg :2005/10/24(月) 00:50:34 ID:???.net

白いんげん豆粉で白餡作れば炭水化物がカットできるはず。
白いんげんのさらしあんは富澤で入手可能

>>7
純エリスリトールは砂糖より甘さ低いので、さらしあん
との分量バランスが崩れるかと


15 ビタミン774mg :2005/10/26(水) 00:06:37 ID:FOrShW9k.net

>>14
エリスリトール+スクラロースとかトレハロース
純エリスリトールは使ってみましたが、私もあんまりすきじゃないです。
白いんげんは以前食べてたがダダモを信じてるので今は食べないようにしてる。
小豆のさらしあんは私も愛用してます。糖分無添加なのがいいですね。
水煮の小豆や乾物も手ごろ。


17 ビタミン774mg :2005/10/28(金) 01:42:12 ID:???.net

今日、スーパーで浅田飴のシュガーカット0ってやつ買ってきた
あけたらにおいが全くしない!3倍甘いのに無臭!すごい怖かったです


21 ビタミン774mg :2005/11/05(土) 02:19:08 ID:???.net

>>17
http://www.asadaame.co.jp/contents/products.html
シュガーカット顆粒ゼロ
これ、エリスリムと同じ成分。
商品名だけを変えるつもりなんかな。
http://www.asadaame.co.jp/contents/products.html


22 ビタミン774mg :2005/11/09(水) 11:58:56 ID:???.net

>>21
味くらべたけどほとんど変わんないね


24 ビタミン774mg :2005/11/13(日) 12:44:15 ID:QBw/mRpJ.net

食欲がガーっときたら、人工甘味料をちびちび舐める。


25 ビタミン774mg :2005/11/14(月) 06:37:59 ID:???.net

>>24
ふつうにダイエットコーク飲んだら?


26 ビタミン774mg :2005/11/17(木) 15:11:15 ID:QXw2F3AD.net

ダイエットペプシ飲んだけど、なんかめちゃくちゃ甘いね?
あれでほんとにカロリーゼロなの?
で、カロリーも気になるんだけど、もっか気になるのは「血糖値」
低カロリーでも血糖値は上がったりするのか?


31 ビタミン774mg :2005/12/04(日) 21:57:50 ID:YGcPqxvZ.net

>>26
低カロリーなら血糖値はあがらないよ


28 ビタミン774mg :2005/11/18(金) 23:13:46 ID:???.net

100gあたりで5kcal未満だと0kcal になるのかな、


30 ビタミン774mg :2005/11/19(土) 01:41:52 ID:RWyYXbuX.net

>>28
「健康増進法 5kcal未満」でぐぐってみれ。正直これは詐欺

>>29
ふつーにうまいよ
さらしあん30gの場合、パルスィート10g、塩一つまみがオススメ。
水分量はお好みで


34 ビタミン774mg :2006/01/16(月) 09:24:41 ID:???.net

売ってるとおもうよ。
うちの近所ではあんこや、あずきの棚に袋入りで売ってた。
さらしあんであんこ作るとき、一度火入れしたほうが、とろみがでておいしい気がした。
水やお湯まぜるだけだと、味がまとまらない感じ。みなさんはどうされてますか?


35 33 :2006/01/18(水) 00:40:03 ID:tMys1jK1.net

>>34
レスどうもです
スーパーとか探してるけどなかなか見つからない…
根気よく探してみます。

ラカント初めて買ったけど、なかなかいいな。
紅茶に入れて飲んでる。
同じ甘味料でもシュガーカットはあまり甘く感じないなって思ってました。
単に量が少なかったからなのかな?

はやく低カロリーこしあんを作ってみたい…


37 ビタミン774mg :2006/01/24(火) 08:35:37 ID:???.net

すみません。みなさんの言ってるパルスィート、
さらしあんって何ですか?覗いたらたくさん書いてあって気になったので。
実は今ダイエット中で
どうしても牛乳や珈琲
飲みたい時にシュガーを
入れたいんですケド、
抵抗あって。
甘くして飲みたい
んですケド。スティックシュガー等でノンシュガー・カロリーゼロ
とかのスティックシュガー・
又は砂糖や甘くするもの
ってありますか?
教えて下さい。


38 33 :2006/01/26(木) 08:22:59 ID:uP30K6j3.net

>>37
「さらしあん」は4さんが言っているように、粉状の砂糖を加えていない小豆の事。
私はスーパーで小豆等が並んでる棚で見つけました。
商品名は「こしあん」でしたけど。

「パルスィート」は砂糖ではない甘味料
カロリーゼロやカロリーオフの物があるようです。
他にも「ラカント」や「エリスリム」等の甘味料があります。
ちなみに私はラカントを紅茶に入れて、甘くして飲んでます。
カロリーゼロのうえ甘いので、気に入っています。


41 ビタミン774mg :2006/02/04(土) 18:11:38 ID:oT6OhMBw.net

ラカント入りのエリスリトール使ってるよ。便秘はこない。
エリスリトール、ステビア、スクラロースは無害で肌にも影響無いはず。
アスパルテームは危険。


43 ビタミン774mg :2006/03/32(土) 15:14:16 ID:FeONwmLz.net

>>41
アステルパームは肌にも悪いの?


45 ビタミン774mg :2006/03/32(土) 18:48:59 ID:???.net

>>41
> エリスリトール、ステビア、スクラロースは無害。
同意。アスパルテームも気にせず使うが。


51 ビタミン774mg :2006/05/27(土) 16:13:28 ID:1jlSzrGN.net

パルスイート最強


56 ビタミン774mg :2006/06/30(金) 11:58:23 ID:8bbLncSp.net

羅漢果はいいかんじですね
私はうさぎのお茶を使っていますが他のに比べてかなり甘味があるので満足できます
うさぎのお茶はかなりお薦めです
http://www.usahon.com/shop/detail.cgi?code=O31


64 ビタミン774mg :2006/10/18(水) 16:08:54 ID:FHBqgp2K.net

ラカントとさらし餡であんこ作ったらまずかった


75 ビタミン774mg :2006/12/16(土) 16:03:00 ID:KiTbtiU3.net

>>64

結構美味しかったけど・・
で、よく水羊羹作ってる

まあ、自分はそんなに味にこだわる方じゃないので、その分得してるのかな


69 ビタミン774mg :2006/11/16(木) 18:26:16 ID:???.net

砂糖が一番天然に近いだろ


70 ビタミン774mg :2006/11/16(木) 23:30:10 ID:ExrYBuOm.net

>>69
どこが?蜂蜜、メイプル、黒糖とかのほうがよっぽど自然だよ。


78 ビタミン774mg :2007/01/20(土) 15:08:37 ID:xKz59Lik.net

マービー 粒あん がある。カロリーになりにくい還元麦芽糖を使って
作られた粒あんだ。
ちょっとずつ個別包装になってるのもあるから時々なめている。

自分でさらしあんの粉を買ってきて、煮るのは面倒だから好きなだけ
お湯で溶いてダイエット甘味料を加えてなめたり

味のついていない小豆の水煮を買ってきてマービーを加えて煮て
自分であんこを作ったり、ようかんにしたりする。

工夫しだいでどうにでもなるぞ。


79 ビタミン774mg :2007/01/24(水) 04:51:09 ID:???.net

麦芽糖は血糖値めちゃくちゃ上げる


80 ビタミン774mg :2007/01/24(水) 12:50:21 ID:???.net

えーっ?そうなの?


81 ビタミン774mg :2007/01/25(木) 13:41:40 ID:???.net

>>80
砂糖に比べて血糖値は上がりにくいはずだよ。


82 ビタミン774mg :2007/01/25(木) 14:12:56 ID:???.net

麦芽糖はブドウ糖が二つくっついたものだから
分解されれば砂糖の倍近く血糖値が上がるよ

http://www.supplement-navi.com/etc/glycemic.html


83 ビタミン774mg :2007/01/25(木) 14:33:08 ID:???.net

>>82
!!(;゚Д゚);゚Д゚)ナ、ナンダッテー(゚Д゚;)!!
それじゃあどうすればいいの?!
砂糖はカロリー高いし麦芽糖は血糖値上がりまくりだし…orz
検索して調べるしかないか~…。


85 ビタミン774mg :2007/01/25(木) 23:38:42 ID:???.net

>>83
砂糖は炭水化物だから他の炭水化物と同じエネルギーしかないんだが。

>>84
人口甘味料だって使い過ぎれば危ないだろうし、第一味の面から言ったら大きく劣る。


87 ビタミン774mg :2007/01/25(木) 23:53:49 ID:???.net

シュガーカット、マービー、パルスイートではどれがいいでつか?


88 ビタミン774mg :2007/01/26(金) 12:01:20 ID:???.net


ああーっもうわかんないよ

麦芽糖は、血糖値上がるの。そんなに上がらないの?

どっちなのー??!!


89 ビタミン774mg :2007/01/26(金) 12:35:48 ID:???.net

>>88
麦芽糖は上がる
還元麦芽糖は上がらない

らしい。


94 ビタミン774mg :2007/02/13(火) 09:49:26 ID:???.net

浅田飴のシュガーカット使ってます。
液状で使いやすいし、甘さは砂糖の2倍だし、何よりもノンシュガーでショ糖0なのが嬉しい。
まあ、カロリーは少しはあるけどね。

シュガーカット使ってる人、どうやって保存してる?わざわざ冷蔵庫入れてる?
蜂蜜とかメイプルは冷蔵庫入れないから、これも常温で置いておいてもいいのかな。


96 ビタミン774mg :2007/02/14(水) 12:58:14 ID:5PWWhB2m.net

>>94私は今のところ常温で保存してる 
2本目だけど異常無し


95 ビタミン774mg :2007/02/13(火) 17:36:02 ID:qGSrMJI/.net

長年続いた飲酒をやめて、オリゴ糖の手作りスイーツにハマッていたらいつの間にか糖尿病が治った俺が来ましたよ。


100 ビタミン774mg :2007/02/16(金) 00:25:30 ID:37UGoFQG.net

>>95
糖尿病って一回かかったら治らないんじゃなかったっけ?