不健康おじさんの健康ニュース

タバコと、お酒が好きな56歳のおじさんです。 タバコとお酒は体にはあまり良くないので やめたいですが、やめれない。 献血とパソコンが趣味の私が、 自分の健康のために、勉強した事を、 皆さんに教えたいと思っています。 そんな不健康おじさんのブログです。

    ダイエット



    (出典 www.otona-beauty.com)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2010/10/10(日) 04:11:39 ID:PEiDQhiT.net

    40代以上の女性でダイエットを語り、ともに励ましあい健康で美しくありましょう。


    【【ダイエット】40代以上 女性のダイエット レス】の続きを読む



    (出典 yasetto.com)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/11/25(金) 11:17:58.66 ID:D3lX+Dku.net

    なかったので立てました


    【【ダイエット】MDダイエット・ヤンヒーダイエットとは】の続きを読む



    (出典 cdn-ak.f.st-hatena.com)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/01/14(日) 20:56:15.19 ID:2PwsZMak.net

    体幹リセットダイエットを頑張っている人!
    体重の報告や途中経過、体幹リセットダイエットに関して書き込んで下さい
    みんな痩せれてるかな?


    【【ダイエット】体幹リセットダイエット】の続きを読む



    (出典 xn--ecki4eoz2342f9nkgy5f.com)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2014/12/05(金) 23:23:40.35 ID:Xs2XIEBj.net

    7日間スープダイエットは決まったスープを飲み続けるものですが
    こちらは材料にこだわらずいろいろなスープでダイエットするスレです。
    このスープはカロリーは低いが腹持ちがいい・・・など情報交換でも。


    【【ダイエット】スープダイエット アレンジ編】の続きを読む

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