不健康おじさんの健康ニュース

タバコと、お酒が好きな56歳のおじさんです。 タバコとお酒は体にはあまり良くないので やめたいですが、やめれない。 献血とパソコンが趣味の私が、 自分の健康のために、勉強した事を、 皆さんに教えたいと思っています。 そんな不健康おじさんのブログです。

    食事



    (出典 owalifu.com)



    【【ダイエット】クロちゃん、ダイエット食生活を虚偽報告するも・・・あっさり見破られる】の続きを読む



    (出典 carb-dictionary.net)



    1 名無しさん必死だな :2018/01/26(金) 18:43:30.08 ID:2eiEs2Sp0.net

    10~12月の3ヶ月で6キロ減ったんだが
    今年1月は0.5キロくらいしか減ってない
    たまに増えたりするし
    やっぱ運動しなきゃダメなのかな?
    食事制限だけではもう限界?


    【【ダイエット】ダイエット中なんだけど体重が減らなくなったんだがどうして??】の続きを読む



    (出典 pbs.twimg.com)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/01/22(月) 10:09:38.30 ID:C06rDbqY.net

    所信表明、経過報告、ダイエット中の悩み
    ダイエット中の美肌ケア、お勧めレシピ、
    きれいに痩せるためのコツなどなど
    励まし合ってきれいになりましょう
    心も体も美しく、荒らしは完全スルーで


    【【ダイエット】美しくダイエットしたい女性のためのスレ】の続きを読む



    (出典 beauty-men.jp)



    1 らむちゃん ★ :2018/01/30(火) 20:34:30.38 ID:CAP_USER9.net

    NEWSポストセブン2018年1月30日 16時0分
    http://news.livedoor.com/article/detail/14230701/


    【【食と健康】「鍋料理はヘルシー」や「朝は和食だ!」に潜む誤解】の続きを読む



    (出典 thelauriestonbar.com)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/01/22(月) 10:09:38.30 ID:C06rDbqY.net

    所信表明、経過報告、ダイエット中の悩み
    ダイエット中の美肌ケア、お勧めレシピ、
    きれいに痩せるためのコツなどなど
    励まし合ってきれいになりましょう
    心も体も美しく、荒らしは完全スルーで


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